UMA FELIZ PASCOA A TODOS

LIMPANDO SEM AGREDIR O AMBIENTE

Dicas de Janine Milward

A natureza é, por si só, ecológica e econômica (o que comprova a possibilidade da interação). Aproveito e repasso as dicas que já adotei (e dão certo). Só não testei as relativas aos jardins etc. Fonte: "O que você pode fazer pela ecologia" - Fundação Boticário de Proteção à Natureza.

CHÃO DE MADEIRA

Cuidado com as ceras. A maioria delas contém fenol, uma substância cancerígena e responsável por problemas circulatórios. Seus vapores residuais podem contaminar o ambiente por longo tempo. Como alternativa para a cera, misture uma parte de óleo vegetal com suco de limão ou vinagre e aplique com uma flanela.

DÊ BRILHO AOS MÓVEIS

Aplique uma solução de uma parte de suco de limão e duas partes de óleo vegetal. Depois, lustre com uma flanela.

HIGIENTE COM SEGURANÇA

Para desinfetar o vaso sanitário não use substâncias perigosas, como o pradiclorobenzeno, que é reconhecidamente cancerígeno. Levado pelo sistema de esgoto para os rios, lagos, represas e mares, permanece indefinidamente prejudicando o meio ambiente. Fuja desses produtos coloridos e perfumados (alguns nem tanto) que prometem "vigorosa ação bactericida". As fezes humanas contêm microorganismos que acabam se decompondo. Os produtos químicos só servem para atrasar esse importante processo natural. Uma alternativa consiste em salpidcar bicarbonato de sódio no vaso sanitário, borrifar vinagre e lavar com uma vassourinha. Outra saída é misturar meio copo de bórax em meio balde de água quente. O produto é um desinfetante como pouco.

UM AMACIANTE NATURAL

Ao enxaguar a roupa, experimente colocar meio copo de vinagre branco na última água. Além de amaciante, ele realça as cores dos tecidos e impede que manchem. Evite os amaciantes industriais. Eles são acusados de encardir as roupas e provocar problemas alérgicos.

SECAR

Nada melhor que os elementos naturais para secar as roupas. E o sol ainda tem o poder de esterilizar (colocar no avesso roupas mais coloridas). A secadora deve ser sempre a última opção. Afinal, ela consome muita energia.

PASSE BEM NATURALMENTE

Produtos que facilitam passar a roupa geralmente contém formaldeídeos, fenóis e outras substâncias perigosas que, além de corroerem os tecidos, podem ocasionar problemas alérgicos nas pessoas. Experimente dissolver uma colher de sopa de polvilho em um litro de água e aplique essa solução, borrifando nas roupas a serem passadas.

BELEZA: UM CONDICIONADOR NATURAL

Você mesmo pode preparar um ótimo condicionador. Experimente misturar um pouco de iogurte e uma pitada de noz-moscada. Agite bem e aplique nos cabelos após a última lavagem. E o ideal é lavar os cabelos com sabão de coco. Não geram resíduos poluentes para os recursos hídricos.

NO JARDIM, VASOS E HORTA:

Melhor do que usar inseticidas que acenam com efeitos milagrosos (e devastadores), é fabricar um inseticida caseiro, como os descritos:

- Formigas: coloque algumas gotas de suco de limão na entrada do formigueiro e deixe ali a casca. As formigas também podem sem eliminadas com o uso de pó de café, talco, pimenta e cinzas.

- Baratas: Misture bicarbonato de sódio com açúcar e coloque em tampinhas de garrafas, nos locais frequentados por elas (sob a geladeira, o fogão, em ralos e lixeiras). O açúcar as atrai e o bicarbonato as mata.

- Traças: A cânfora é tão eficiente quanto a naftalina e muito menos tóxica.

- Aranhas: Se forem inofensivas, evite matá-las. Elas se alimentam de uma porção de insetos que incomodam.

- Pulgas: O maior problema é com os animais de estimação. Lave-os com água morna e sabonete e enxugue-os. Aplique depois uma solução caseira eficaz para manter as pulgas a distância: 2 colheres de alecrim fervidas em 1 litro de água. Alho e cebola são excelentes efensivos. Plante mudas desses condimentos ao lado de flores e outros vegetais vulneráveis aos pulgões, besouros e pragas diversas que infestam os jardins.Coloque no liquidificador 3 cebolas, uma cabeça de alho, duas pimentas malagueta e uma colher de sabão e bata com meio litro de água. Espalhe essa mistura nas plantas para se livrar de seus agressores.Experimente encher uma lata de óleo de cozinha com cerveja e enterrá-la no jardim para ver o que acontece. As lesmas vão se precipitar sobre a cerveja e no dia seguinte você terá capturado muitas delas sem recorrer a nenhum pesticida.

RANCOR CONTRA OS BANANAS DE PIJAMA

A gota d'água foi a derrota no Gre-Nal, no domingo. Não era somente mais um triunfo do maior rival. O jogo significou a eliminação precoce do Grêmio no Campeonato Gaúcho e a quarta vitória seguida do Inter sobre o Tricolor. Era mais para a torcida. Foi demais para os dirigentes, mas não preocupou muito Celso Roth.
"É mais desastroso perder Gre-Nal do que Libertadores. Foi essa a conclusão que cheguei após a decisão da direção. A gente luta muito para ser campeão brasileiro e luta muito para chegar à Libertadores. Quando chega na Libertadores tem que fazer um planejamento, porque simplesmente a Libertadores é o maior e melhor campeonato da América do Sul. Mas, infelizmente, o Gre-Nal parece ter mais força", explicou Roth à Rádio Jovem Pan.
Sua intenção era escalar time reserva no clássico, poupando os principais jogadores para a Libertadores. A diretoria impôs a utilização dos titulares diante do Inter. Coube ao ex-treinador acatar. Na sua entrevista coletiva de sexta-feira, ele deixou claro sua insatisfação com a intervenção.
A torcida nunca tinha demonstrado muito apreço pelo nome de Celso Roth. Invariavelmente seu nome era vaiado por quem ia ao Olímpico. Na sua opinião, a pressão dos gremistas colaborou para ele ser mandado embora.
"O que são os dirigentes? São torcedores com o cargo. Aí a gente tem que ter o cuidado nesse tipo de coisa. Falou mais alto a emoção, falou mais alto a voz do torcedor, não da razão. A torcida teve um papel preponderante de colocar os jogadores no Gre-Nal", opinou o treinador ao criticar os seus antigos superiores.
No momento, Grêmio e Roth estão na mesma situação. O Tricolor procura um treinador. O mais cotado é Paulo Autuori. Já Roth procura um emprego.

Fonte Yahoo

Ou seja , o maior medo da torcida PERDER PARA O INTER !

FRASES DE JOGADORES DE FUTEBOL

'Chegarei de surpresa dia 15, às duas da tarde, vôo 619 da VARIG.' (Mengálvio, ex-meia do Santos, em telegrama à família quando em excursão à Europa)

'Tanto na minha vida futebolística quanto com a minha vida ser humana.' (Nunes, ex-atacante do Flamengo, em uma entrevista antes do jogo de despedida do Zico)

'Que interessante, aqui no Japão só tem carro importado.' (Jardel, ex-atacante do Grêmio)

'As pessoas querem que o Brasil vença e ganhe.' (Dunga, em entrevista ao programa Terceiro Tempo)

'Eu, o Paulo Nunes e o Dinho vamos fazer uma dupla sertaneja.' (Jardel, ex-atacante do Grêmio)

'O novo apelido do Aloísio é CB, Sangue Bom.' (Souza, meio-campo do São Paulo, em uma entrevista ao Jogo Duro)

'A partir de agora o meu coração só tem uma cor: vermelho e preto.' (Jogador Fabão, assim que chegou no Flamengo)

'Eu peguei a bola no meio de campo e fui fondo, fui fondo, fui fondo e chutei pro gol.' (Jardel, ex- jogador do Vasco e Grêmio, ao relatar ao repórter o gol que tinha feito)

'A bola ia indo, indo, indo... e iu!' (Nunes, jogador do Flamengo da década de 80)

'Tenho o maior orgulho de jogar na terra onde Cristo nasceu.' (Claudiomiro, ex-meia do Inter de Porto Alegre, ao chegar em Belém do Pará para disputar uma partida contra o Paysandu, pelo Brasileirão de 72)

'Nem que eu tivesse dois pulmões eu alcançava essa bola.' (Bradock, amigo de Romário, reclamando de um passe longo)

'No México que é bom. Lá a gente recebe semanalmente de 15 em 15 dias.' (Ferreira, ex-ponta esquerda do Santos)

'Quando o jogo está a mil, minha naftalina sobe.' (Jardel, ex-atacante do Vasco, Grêmio e da Seleção)

'O meu clube estava a beira do precipício, mas tomou a decisão correta, deu um passo a frente.' (João Pinto, jogador do Benfica de Portugal)

'Na Bahia é todo mundo muito simpático. É um povo muito hospitalar.' (Zanata, baiano, ex-lateral do Fluminense, ao comentar sobre a hospitalidade do povo baiano)

'Jogador tem que ser completo como o pato, que é um bicho aquático e gramático.' (Vicente Matheus, eterno presidente do Corinthians)

'O difícil, como vocês sabem, não é fácil.' (Vicente Matheus)

'Haja o que hajar, o Corinthians vai ser campeão.' (Vicente Matheus)

'O Sócrates é invendável, inegociável e imprestável.' (Vicente Matheus, ao recusar a oferta dos franceses)

TERREMOTO NA ITÁLIA

O terremoto registrado na madrugada desta segunda-feira na Itália causou danos substanciais ao patrimônio cultural. A região mais atingida pelo tremor foi a de Abruzzo, onde estão igrejas, museus e edifícios históricos. De acordo com a agência Ansa, o secretário-geral do Ministério dos Bens e as Atividades Culturais, Giuseppe Proietti, divulgou o primeiro balanço dos prejuízos.
Proietti informou que parte da Basílica de Santa Maria di Collemaggio, igreja fundada no século XIII, que abriga o túmulo do papa Celestino V, desbaou. Também foi danificada parte da igreja de Sant'Agostino, que é considerada um dos principais edifícios barrocos da região e que já havia sido destruída e reconstruída após um terremoto, em 1703.
As Termas de Caracalla, um complexo de banho da época imperial situado em Roma, a cerca de 100 km do local do epicentro do tremor, foi afetado pelo terremoto. "Após o sismo desta noite, uma primeira vistoria mostrou que as Termas sofreram danos", declarou o responsável pelos Bens Arqueológicos de Roma, Angelo Bottini.
Bottini assegurou ainda que os Fóruns, o Palatino e o Coliseu não foram atingidos e abriram normalmente ao público nesta segunda.

Um forte terremoto sacudiu a região central da Itália enquanto moradores dormiam na madrugada desta segunda-feira, matando mais de 90 pessoas e deixando mais de 100 mil desabrigados e cerca de 1,5 mil feridos, informam as autoridades italianas.
"Algumas cidades da região foram virtualmente destruídas em sua totalidade," disse Gianfranco Fini, presidente da Câmara dos Deputados, antes de o Parlamento respeitar um minuto de silêncio pelas vítimas.
A agência de notícias italiana Ansa, citando depoimento de equipes de resgate, disse que o número de mortos chegou a 92 quase 12 horas após o tremor.
Os mortos estavam em sua maioria em L'Aquila, uma cidade montanhosa do século 13 a cerca de 100 quilômetros de Roma, com 68 mil habitantes, e vilarejos vizinhos na região de Abruzzo.
Vinte e seis cidades foram seriamente atingidas no terremoto mais mortal da Itália desde 1980, quando um sismo de 6,5 graus matou 2.735 pessoas no sul do país.
Moradores de Roma, que raramente é atingida por atividade sísmica, foram acordados pelo terremoto, que teve intensidade entre 5,8 e 6,3 graus e ocorreu por volta das 3h30 (horário local, 22h30 de domingo no horário de Brasília).
Casas mais velhas e edificações feitas de pedra, particularmente em vilarejos remotos que não passaram por um processo de restauração, desabaram como casas de palha no pior terremoto a atingir a Itália em quase 30 anos.
Centenas de pessoas ficaram feridas e cerca de 15 mil edifícios foram interditados.
O primeiro-ministro Silvio Berlusconi cancelou uma viagem a Moscou e declarou emergência nacional, o que lhe possibilita liberar fundos para assistência e reconstrução.
O papa Bento XVI disse que está fazendo uma oração especial pelas vítimas.
Hospitais faziam apelos por ajuda de médicos e enfermeiros através da Itália. Um mau cheiro de gás cobria algumas partes das cidades montanhosas, após a ruptura de dutos.
"Milhares de edifícios desabaram ou foram danificados", afirmou Agostino Miozzo, uma autoridade da Defesa Civil.
Uma moradora de L'Aquila, observando um conjunto de apartamentos que foi reduzido à altura de uma pessoa adulta, afirmou: "O prédio tinha quatro andares".
Alguns carros ficaram sob os escombros.
Em outra região da cidade, moradores tentaram calar os gritos das pessoas para identificar de onde vinha o choro de uma criança.
Houve inúmeros relatos de desabamentos de igrejas do estilo renascentista. Uma parte de uma residência universitária e de um hotel desabaram em L'Aquila, deixando dezenas de feridos e soterrados.
O terremoto levou ao chão a torre do sino de uma igreja no centro de L'Aquila. Pontes e rodovias na área montanhosa foram fechadas por precaução.
Semanas antes do desastre, um cientista italiano previu que um grande terremoto ocorreria nos arredores de L'Aquila, baseado nas concentrações de gás radônio em áreas sismicamente ativas.
O sismólogo Gioacchino Giuliani foi notificado pela polícia por "espalhar o temor" e forçado a remover suas descobertas da internet. A Agência de Defesa Civil da Itália reassegurou aos moradores, no fim de março, que os tremores sentidos eram "absolutamente normais" para regiões sismicamente ativas.
O terremoto foi o mais recente e de maior magnitude de uma série de tremores que atingiram a região no domingo e nesta segunda-feira. Os tremores são particularmente perigosos na Itália, pois muitos edifícios têm séculos de existência.
Com informações da EFE, Reuters e New York Times

SAUDAÇÖES COLORADAS 2 X 1

É MUITO BOM SER COLORADO !!!

A PÁSCOA ESTÁ CHEGANDO

A Páscoa é uma festa cristã que celebra a ressurreição de Jesus Cristo.Depois de morrer na cruz, seu corpo foi colocado em um sepulcro, onde ali permaneceu, até sua ressurreição, quando seu espírito e seu corpo foram reunificados. É a data mais importante da religião cristã, quando as pessoas vão às igrejas e participam de cerimônias religiosas.Muitos costumes ligados ao período pascal originam-se dos festivais pagãos da primavera. Outros vêm da celebração do Pessach, ou Passover, a Páscoa judaica.É uma das mais importantes festas do calendário judaico, que é celebrada por 8 dias e comemora o êxodo dos israelitas do Egito durante o reinado do faraó Ramsés II, da escravidão para a liberdade. Um ritual de passagem, assim como a "passagem" de Cristo, da morte para a vida.A festa tradicional associa a imagem do coelho, um símbolo de fertilidade, e ovos pintados com cores brilhantes, representando a luz solar, dados como presentes. A origem do símbolo do coelho vem do fato de que os coelhos são notáveis por sua capacidade de reprodução. Como a Páscoa é ressurreição, é renascimento, nada melhor do que coelhos, para simbolizar a fertilidade!O dia da Páscoa é o primeiro domingo depois da Lua Cheia que ocorre no dia ou depois de 21 março (a data do equinócio). Entretanto, a data da Lua Cheia não é a real, mas a definida nas Tabelas Eclesiásticas. (A igreja, para obter consistência na data da Páscoa decidiu, no Conselho de Nicea em 325 d.C, definir a Páscoa relacionada a uma Lua imaginária - conhecida como a "lua eclesiástica").A Quarta-Feira de Cinzas ocorre 46 dias antes da Páscoa, e portanto a Terça-Feira de Carnaval ocorre 47 dias antes da Páscoa. Esse é o período da quaresma, que começa na quarta-feira de cinzas. Com esta definição, a data da Páscoa pode ser determinada sem grande conhecimento astronômico. Mas a seqüência de datas varia de ano para ano, sendo no mínimo em 22 de março e no máximo em 24 de abril, transformando a Páscoa numa festa "móvel".

LAZANHA DO CENTENÁRIO DO INTER

Ingredientes

1 pacote de massa para lazanha pré-cozida

Molho

3 tomates
tempero verde
2 dentes de alho amassados
2 cubos de caldo de galinha
4 colheres de sopa de requeijao
400 grs de galinha desfiada
1 ovo cozido
Queijo Parmesão a gosto

Camada de Cenouras
5 cenouras medias , cozidas em agua , com uma pitada de sal

Camada de Palmito
Palmitos em pedacinhos

Camada de Queijo
Fatias de queijo prato


Preparo

Untar com manteiga um prato refratário
Colocar uma camada da lazanha pré-cozida
Uma camada de molho

Depois ir alternando as camadas
cenoura, queijo prato, molho, palmito

Por fim polvilhar , queijo ralado e um ovo picado...

Depois é só degustar , festejando o aniversário do Sport Club Internacional

INTERNACIONAL 100 ANOS NA PRIMEIRA DIVISÄO

Naquela noite de 1969, nos Eucaliptos, Tesourinha e Carlitos viram as luzes
se apagando no estádio. Foram até as goleiras, retiraram as redes do velho
campo colorado, e deixaram nuas as traves naquelas trevas. Era a última
cerimônica antes da inauguração do Beira-Rio. Onde iniciaria o ciclo
vitorioso e virtuoso que começou com um Falcão imperial nos anos 70 e acabou num Gabiru iluminado na noite japonesa e mundial, em 2006.
Ficou tudo escuro nos Eucaliptos no último ato da velha cancha naquele
entrevado ano brasileiro de 1969. Em 14 de dezembro de 1975, a tarde de
Porto Alegre estava cinza. Até um raio de sol iluminar a grande área onde o
ainda maior Figueroa subiu para anotar o gol do primeiro dos três
Brasileiros da glória do desporto nacional naqueles anos 70. O maior time do
país em uma das nossas melhores décadas. O melhor campeão brasileiro por
aproveitamento, no bicampeonato, em 1976. O único campeão invicto nacional, em 1979.
O Internacional centenário. O clube da família italiana Poppe que deixou São
Paulo para fazer a vida em Porto Alegre, em 1909. Tentaram jogar bola no
clube alemão - não deixaram. Tentaram jogar tênis, remar, dar tiro - não
deixaram. Então, juntaram um time de estudantes e comerciários para fazer um clube que deixasse entrar gente de todas as cores e credos. Dois negros
assinaram a ata. O primeiro "colored" da Liga da Canela Preta (Dirceu Alves)
atuou pelo clube em 1925, enquanto o rival só foi aceitar um negro em 1952 justamente o Tesourinha, glória gaudéria nos anos 40, na década do Rolo
Compressor que durou 11 anos, e dez títulos estaduais. Inter que ergueu estádios com o torcedor que vestiu a camisa, arregaçou as mangas, e construiu arquibancadas de cimento armado e amado. Inter que apagou as luzes dos Eucaliptos para acender um gigante no Beira-Rio e ascender aos maiores lugares de pódios brasileiros, sul-americanos e mundiais. Superando potências e preconceitos, fincando a bandeira colorada da terra gaúcha no gramado do outro lado da Terra, vencendo um gaúcho genial como Ronaldinho e um Barcelona invencível aos olhos da bola. Mas quem ousa duvidar da pelota que peleia? Dizem que o futebol gaúcho só é duro, só é viril. Diz quem não viu o Inter de Minelli, fortaleza técnica,
tática e física. O Rolo inovador no preparo atlético e no apetite por gols.
O futebol que ganhou o mundo em 2006 marcando como gaúcho, e contra-atacando como o alagoano Gabiru. Campeão com gringos como Figueroa, Villalba, Benítez, Ruben Páz, Gamarra, Guiñazú e D'Alessandro, com forasteiros como Fernandão, Valdomiro, Manga, Falcão, Bodinho, Dario, Larry, Lúcio, Nilmar, Mário Sérgio, gaúchos como Tesourinha, Carlitos, Oreco, Nena, Taffarel, Paulo Cesar Carpegiani, Chinesinho, Batista, Mauro Galvão, Dunga, Flávio, Paulinho, Claudiomiro, Jair.
Tantos de todos. Nada mais internacional. Poucos como o Internacional
centenário. Aquele time de excluídos que, em 100 anos, hoje tem o sétimo
maior número de sócios do planeta. São mais de 83 mil que têm mais que uma carteirinha. Eles têm um clube para amar que não depende de documento.
Números e nomes não sabem contar o que uma bandeira vermelha pode fazer à sombra de um eucalipto. Uma bandeira vermelha pode ensolarar um estádio
apagado, uma tarde cinzenta, e o mundo na terra do Sol Nascente. Aquele que iluminou Figueroa, aquele que inspirou Gabiru, aquele que neste 4 de abril
vai nascer mais vermelho.

Mauro Beting

DIPLOMATAS NÄO CONSEGUIRAM NEM A METADE

Embora existam alguns brasileiros que insistem e torcem para que o Brasil näo dê certo , por algum orgulho ou preconceito. Hoje vejo com orgulho de brasileiro , o Presidente de nossa amada pátria ser reverenciado com o respeito que merece. Coisas que muitos que näo se orgulham deveriam costurar a boca ... E viva o Brasil !



A frase permanece " BRASIL - AME-O OU DEIXE-O "

120 ANOS DA TORRE EIFFEL

No dia 31 de Março de 2009 completam-se 120 sobre a inauguração da torre Eiffel. O evento foi o ponto alto da Exposição Universal de Paris de 1889, data em que se comemorava o centenário da Revolução Francesa. Ao longo de todo o século XIX as exposições universais foram o principal veículo de propaganda da sociedade industrializada ocidental, montras de tecnologia de ponta onde cada país exibia os seus mais recentes produtos. Para os franceses, esta era também uma data especial e, com a sua tradicional megalomania, fizeram questão que todo o mundo reparasse neles. À partida estas condições chegariam para justificar a construção do gigante de aço em pleno coração de Paris, mas as coisas não foram assim tão simples...

A ideia era erguer uma construção com mais de mil pés de altura, o equivalente a cerca de 300 metros, um empreendimento bem à medida do orgulho nacional francês. Mas foi preciso os principais técnicos da empresa elaborarem os primeiros estudos de viabilidade para que Eiffel percebesse que afinal poderia tornar-se o autor do edifício mais alto do mundo. É justo que se saiba que o projecto da torre foi tanto seu como dos engenheiros Emile Nougier e Maurice Koechlin e do arquitecto Stephen Sauvestre, nomes frequentemente esquecidos pela História.

A partir daqui a tarefa mais difícil não era técnica, era política: convencer as autoridades. Lançou mão de todo o prestígio da empresa e promoveu uma vasta campanha destinada a convencer a administração parisiense das vantagens que tal obra iria trazer. Após muita insistência e muito investimento financeiro acabou por conseguir o seu objectivo e ver a bandeira francesa hasteada a 300 metros de altura mas os problemas ainda mal tinham começado.

Um movimento de personalidades da arte e da cultura desde logo se ergueu, exigindo a demolição pura e simples da torre, que consideravam um atentado ao bom gosto. Não conseguiram, uma vez que as taxas cobradas aos visitantes da torre geravam grandes receitas de que a municipalidade não queria abdicar. Mais tarde, quando a concessão de 20 anos do terreno para a exposição terminou, os críticos viram nova oportunidade para exigir a sua demolição. Eiffel recorreu de novo à sua influência e persuasão e convenceu as autoridades que Paris tinha grande necessidade de uma torre de comunicações, de um gabinete meteorológico e de uma escola de estudos aerodinâmicos. Conseguiu assim manter de pé a sua obra.

Não se julgue que estes argumentos apareceram por acaso. Eiffel tinha uma mente aberta. Dedicou-se também ao estudo do vento e publicou inclusivamente vários trabalhos sobre aerodinâmica que trouxeram importantes contributos para esta ciência então incipiente. Concebeu um aeroplano e um túnel de vento onde foram testados os protótipos franceses durante muitos anos. Menos conhecido é um projecto para um túnel sobre o Canal da Mancha, datado de 1890.

Ironicamente, Eiffel passou os anos que se seguiram não a projetar, como sempre havia feito, mas a evitar que a sua torre fosse desmantelada. Paris e o mundo ganhou uma torre magnífica, é certo, mas talvez tenha perdido sabe-se lá que outras construções fantásticas que este indivíduo ímpar era capaz de conceber e erguer. Morreu em 1923, aos 89 anos de idade.

Gustave Eiffel era, na altura, um construtor bem sucedido. Possuía obras importantes em todo o mundo: pontes e viadutos em França, diversas pontes ferroviárias em Portugal e Espanha, a estrutura que sustentava a Estátua da Liberdade, em Nova Iorque, as comportas do canal do Panamá e as menos conhecidas pontes portáteis que ainda hoje atravessam muitos rios, nomeadamente na América do Sul. Este prestígio e a sólida situação financeira da empresa foram sem dúvida decisivos na escolha do seu projeto para a Exposição Universal. O mais curioso é que Eiffel não se interessou pela ideia desde o início.

Fonte : Obvious

Como remover o worm Conficker.C

O vírus Conficker.C é considerado por muitos o worm mais perigoso de sempre e que vai ativar-se no dia 1 de Abril.

Mas primeiro, como podemos definir o Conficker?
Bem, o Conficker é um worm considerado por todas, sublinho todas(!), as empresas de segurança informática como de nível 5 numa escala de… 5, ou seja, Crítico. O worm é composto por código que afeta equipamentos que utilizam o sistema operativo Windows e ataca uma vulnerabilidade no Windows RPC Server. Também é conhecido como Downup, Downadup e Kido e espalha-se, frequentemente, pelas redes P2P.

O worm fica disfarçado no sistema e é quase indetectável, até porque este desliga qualquer proteção existente no computador. Atualiza-se automaticamente, e usa as máquinas infectadas para conseguir roubar qualquer tipo de dados que o autor do worm queira além de poder usar a sua máquina para futuros ataques altamente destrutivos.

Segundo a Microsoft, o vírus é conhecido também por:
Win32/Conficker.worm.88064 (AhnLab)
Win32.Worm.Downadup.Gen (BitDefender)
Win32/Conficker.C (CA)
Win32/Conficker.X (ESET)
Trojan.Win32.Pakes.ngs (Kaspersky)
W32/Conficker.worm.gen.c (McAfee)
W32/Conficker.D.worm (Panda)
W32/Confick-G (Sophos)
W32.Downadup.C (Symantec)

Como removê-lo?

1. Faça download de um programa de remoção disponibilizado pela Norton, a partir deste link.

2. Guarde o executável no Ambiente de Trabalho.

3. Feche todos os programas que possuí aberto, incluindo os programas de proteção do utilizador.

4. Desligue o cabo da Internet do seu computador.

5. Desactivar o Restauro do Sistema. Para isso carrega na Tecla Win + Pause e faça o seguinte:
5.1 - XP: Separador “Restauro do Sistema” e tire o visto do disco onde está instalado o Windows.

5.2- Vista: Clique em “Definições avançadas do sistema”, Separador “Proteção do Sistema” e tire o visto do disco onde está instalado o Windows.

5.3. Confirme a operação.

6. Faça agora então o duplo clique do arquivo que descarregou da Norton.

7. Aceite os Termos impostos pela Norton. De seguida clique em Start para o aplicativo começar a correr.

Nota: Caso o aplicativo não consiga iniciar, reinicie o computador e entre em Modo de Segurança (antes do boot do Windows, carregue em F8).

8. Quando o aplicativo “terminar a sessão”, reinicie o PC.

9. Corra novamente a aplicação para verificar se o problema ainda persiste.

10. Como nada aparece, volte a activar o “Restauro do sistema” exactamente da mesma maneira da alínea 5.

11. Volte a colocar o cabo de Internet no computador, atualize os seus programas de proteção e verifique se possui todas as atualizações do Windows Update

A ORIGEM DO DIA PRIMEIRO DE ABRIL

Tudo começou em 1564, quando Carlos IX, rei de França, por uma ordonnance de Roussillon, Dauphine, determinou que o ano começasse no dia primeiro de janeiro, no que foi seguido por outros países da Europa. É claro que, no início, a confusão foi geral, de vez que os meios de comunicação ainda eram inexistentes. Não havia rádio, televisão, nem mesmo o jornal, pois a invenção da imprensa, por Gutenberg, só aconteceu muitos anos depois.

Antes de Carlos IX determinar que o dia primeiro de janeiro fosse o começo do ano, este tinha início no dia primeiro de abril, o que resultou ficar conhecido como o Dia da Mentira., por força das brincadeiras feitas com a intenção de provocar hilaridade.

Surgiram, então, as brincadeiras (que os franceses denominavam de plaisanteries) em todo o mundo, como a da carta que se mandava por um portador destinada a outra pessoa, na qual se lia o seguinte: "Hoje é primeiro de abril. Mande este burro pra onde ele quiser ir".

Seria um nunca acabar se fossem, aqui, relacionadas as brincadeiras referentes ao primeiro de abril. Até mesmo eram distribuídas cartas convidando amigos para assistirem ao enlace matrimonial de pessoas que nem sequer se conheciam, mencionando a igreja, o dia e a hora em que seria celebrado o suposto casamento.

Vejamos alguns primeiros de abril pregados pela imprensa mundial, conforme relata a revista Isto é, de São Paulo, n11 1488, edição de 8 de abril de 1998:

1) "A África do Sul comprou Moçambique por US$ 10 bilhões. 0 anúncio do negócio fora feito na Organização das Nações Unidas pelo presidente sul-africano Nelson Mandela. Deu no jornal Star, de Johannesburgo;

2) A Rádio Medi, de Tânger, no Marrocos, noticiou que o Brasil não iria participar da Copa do Mundo porque o dinheiro da seleção seria usado na luta contra o incêndio em Roraima;

3) A minúscula república russa Djortostão declarou guerra ao Vaticano. Motivo: arrebatar o título de menor Estado da Europa. Paratanto, ele teria doado seis metros quadrados de seu território a uma república vizinha. Isso tudo de acordo com o jornal Moscou Times,,

4) Diego Maradona, ex-capitão da seleção argentina de futebol, é o novo técnico da seleção do Vietnã. Deu nos principais jornais vietnamitas;

5) Ao deixar o Senegal, o presidente americano Bill Clinton seria acompanhado de uma comitiva formada pelos primeiros 50 senegaleses que fossem à embaixada para pedir visto de entrada nos EUA. Assim informou o jornal Le Soleil, do Senegal. Centenas de senegaleses acreditaram na mentira e correram para a embaixada americana."

Noticiando o falecimento de Maurício Fruet, ex-prefeito de Curitiba e ex-deputado federal, a revista Isto é, São Paulo, nº 1510, edição de 9 de setembro de 1998, informou que ele "era considerado o parlamentar mais brincalhão e espirituoso que passara pela Câmara dos Deputados. Um exemplo: convocou uma falsa reunião de todo o secretariado do então governador coberto Requião no dia 1º de abril de 1990 (havia 15 dias que Requião tomara posse). Os Secretários, sem entender nada, passara m toda a madrugada no Palácio Iguaçu. De manhã, Fruet fez chegar a informação de que era um trote do Dia da, Mentira."

Tudo faz crer que as brincadeiras, originárias das plaisanteries francesas, continuem sempre a existir, graças à eternidade das manifestações folclóricas no mundo inteiro.

ROMEU E JULIETA

Ingredientes

- 50 ml de leite
- 15 ml de conhaque (rum ou guaraná)
- 1 colher (sopa) de açúcar
- 5 pacotes e meio de biscoito recheado de goiaba
- 400g de queijo curado
- 1 lata de leite condensado
- 1 caixinha de creme de leite
- 1 pacote de gelatina sem sabor dissolvida conforme o
fabricante
- 250 g de goiabada derretida com 70 ml de água

Modo de Preparo

1º - Numa tigela misture 50 ml de leite, 15 ml de conhaque (rum
ou guaraná) e 1 colher (sopa) de açúcar.

2º - RAPIDAMENTE mergulhe os biscoitos recheados de goiaba UM A
UM, sem encharcar e vá arrumando os biscoitos no fundo e lateral
de uma fôrma redonda de fundo removível (com 25 cm de diâmetro x
6 cm de altura), untada com manteiga. Reserve.

3º - Num liquidificador coloque 400g de queijo curado, 1 lata de
leite condensado, 1 caixinha de creme de leite e 1 pacote de
gelatina sem sabor dissolvida conforme o fabricante e bata bem
por uns 5 minutos.

4º - Transfira este creme para a fôrma e leve para a geladeira
até endurecer o creme.

5º - Retire a torta da geladeira e cubra com 250 g de goiabada
derretida com 70 ml de água e leve novamente a torta para a
geladeira.

Fonte : Mais Voce

COM O CRANIO PERFURADO POR UM ARPÄO

Um homem foi atingido acidentalmente por um arpão no lado esquerdo da cabeça, enquanto praticava pescava submarina, na Ilha do Governador, Zona Norte do Rio, na manhã deste sábado.
Emerson de Oliveira Abreu, de 36 anos, disparou o arpão, mas o equipamento bateu em uma pedra e voltou em sua cabeça. Ele foi levado pelos bombeiros ao hospital de Saracuruna, na Baixada Fluminense, onde Abreu foi operado.

As imagens da tomografia computadorizada chocaram até mesmo os médicos. Apesar do arpão ter se alojado na cabeça de Emerson, ele chegou aos hospital lúcido, passou por uma operação que durou 5 horas, passa bem e não terá sequelas.
De acordo com os parentes e médicos que o atenderam, ele chegou ao hospital lúcido e, após cinco horas de cirurgia, passa bem e já está consciente novamente.
“É um milagre”, sintetizou o pai de Emerson, Edílson Abreu. Segundo ele, o filho sempre trabalhou como mergulhador na manutenção de barcos. Ele praticava caça submarino sozinho na Ilha do Governador, no Rio, quando o episódio aconteceu.
O primeiro a ajudá-lo, de acordo com a família, foi o amigo que o esperava no barco. Ele foi levado para o hospital de Saracuruna, na Baixada Fluminense, onde foi operado.
“Como o acidente não atingiu áreas nobres, ele chegou aqui lúcido, sem déficit nenhum motor. Depois de 24 horas do transcorrido, foram realizados novos exames neurológicos e tomográficos e não apresenta nenhuma lesão”, afirma o médico Manoel Moreira.
O arpão que feriu o mergulhador Emerson teria partido do equipamento da própria vítima. Segundo a Secretaria de Saúde, Emerson contou que praticava sozinho a caça submarina na Ilha do Governador, no Rio, quando disparou o arpão, que resvalou numa pedra e voltou em direção à sua cabeça.

O CINEMA NACIONAL PERDE ANKITO

O comediante Ankito morreu hoje, no Rio de Janeiro, de câncer, aos 85 anos. Há um ano e meio ele tratava um tumor no pulmão. Astro de chanchadas da década de 50, o paulistano Anchizes Pinto vinha participando do humorístico da TV Globo Zorra Total. Ele morava num sítio no município de Belford Roxo, na Baixada Fluminense, com a mulher, a atriz Denise Casais. Seu corpo será enterrado amanhã no Cemitério do Catumbi.Ankito começou a carreira de ator no teatro. No cinema, meio que o consagrou, estreou em 1952, em É Fogo na Roupa. Conhecido por alavancar bilheterias, ele fez os brasileiros darem muitas risadas com sua parceria com o amigo Grande Otelo, com quem contracenou em doze filmes. Eles alcançaram o sucesso com De pernas para o ar (1956), É de chuá (1958), Os três cangaceiros e Pistoleiro bossa nova (ambos de 1959). Ankito participou de mais de 50 filmes.O comediante nasceu no Brás, filho de artistas circenses (seu pai era o palhaço Faísca e seu tio, Piolim). Trabalhou no picadeiro muitos anos, e se orgulhava dessas origens. "Meu maior orgulho foi ter nascido em circo e ter aprendido tudo o que sei por lá, com meus avós e meus pais", gostava de dizer Ankito. Ele também deu expediente no Cassino da Urca como acrobata, antes de iniciar a carreira de ator.

DRº MIGUEL SROUGI - UROLOGISTA

Não tem nem o que questionar: quando se fala em urologia, e principalmente em saúde masculina, primeiro nome da agenda e da confiança dos principais políticos, empresários e brasileiros em geral é o do médico Miguel Srougi. Considerado o número 1 do Brasil em Cirurgias de câncer de próstata ( já realizou 2.900), atende em seu consultório gente como o presidente Lula, José Alencar, José Serra , Geraldo Alckmin, Joseph Safra, Lázaro Brandão, Abílio Diniz e Antônio Ermírio de Moraes, entre outros pesos pesados. Professor titular de urologia da Faculdade de Medicina da USP, pós-graduado pela Harvard Medical School,em Boston, nos Estados Unidos, 35 anos de carreira, uma dezena de livros publicados e outra centena de artigos espalhados mundo afora, Srougi tem a simplicidade daqueles que muito sabem, pouco ostentam e continuam lutando. Ele se dedica integralmente ao que faz - trabalha todos os dias, das 7 da manhã às 10 da noite -, abriu mão da vida pessoal - é casado, pai de dois filhos - e não tem receio de dizer que se envolve demais com seus pacientes. "Sofro muito e esse sofrimento é um dos fatores de sucesso da minha carreira, porque acabo me entregando mais aos doentes." Embora viva intensamente entre os limites das dores da perda e alegrias dos resgates da vida, Srougi, aos 60 anos, se abastece lecionando na Faculdade de Medicina, "uma de minhas razões existenciais". No ano passado inaugurou um moderno centro de ensino e pesquisa para seus alunos, garimpando verbas junto aos seus pacientes poderosos. A sala ganhou o nome de Vicky Safra, mulher de Joseph Safra - em homenagem ao banqueiro que doou a maior parte dos recursos. Nesta entrevista, o maior especialista em câncer de próstata do país afirma que "todo homem nasce programado para ter a doença" e que, se viver até os 100 anos, inevitavelmente vai contraí-la. Fala ainda sobre medos, fantasmas masculinos, impotência, novos tratamentos e seus sonhos pessoais. E conta por que trocou o Hospital Sírio-Libanês pelo Oswaldo Cruz depois de 30 anos. A seguir, os principais trechos..

ASSOMBROS MASCULINOS

Os homens têm uma certa sensação de invulnerabilidade - isso faz parte da cabeça deles. Passam boa parte da sua vida livre de todos os incômodos que a mulher tem, fazendo com que relaxem mais com a sua saúde. Com o passar dos anos, começam a perceber a sua vulnerabilidade e passam a dar um pouco mais de valor aos cuidados médicos. O que mais os atemoriza hoje? Problemas com a próstata, disfunções sexuais e a decadência física, que mexe muito com a cabeça das mulheres, mas também com a deles. As mulheres pautam muito a vida em função da beleza e os homens, da força, da virilidade, da capacidade de agir, raciocinar. E na hora em que surgem falhas nessas áreas, ele percebe que, talvez, não seja aquele ser imortal que achava que fosse.

ENVELHECIMENTO

Há dois profundos temores hoje nos homens: o primeiro é o crescimento benigno da próstata, um fenômeno que ocorre em praticamente todos eles: ela aumenta de tamanho depois dos 40 anos e, dessa forma, o canal da uretra fica ocluído. Isso faz com que o homem comece a urinar sucessivas vezes, a não ficar em uma reunião prolongada, tem de levantar à noite, prejudica o sono, acorda mal, pode ter descontroles de urina. O crescimento benigno é quase inexorável: todos os homens vão ter em maior ou menor grau - felizmente, apenas um terço, 30%, tem sintomas mais significativos que exigem apoio médico. Nesses casos, há medicações que desobstruem parcialmente a uretra e fazem o indivíduo urinar e viver melhor; apenas de 4% a 5% dos homens têm de fazer uma cirurgia para desobstruir a uretra por causa desse crescimento benigno. Essa é uma cirurgia, que se faz com segurança e sem os inconvenientes de uma cirurgia maior nos casos de câncer. Ela remove apenas o fator obstrutivo, o homem passa a viver melhor e sem nenhuma seqüela. Esse crescimento não tem causa conhecida, surge por um desequilíbrio hormonal no homem maduro, ou seja, as células da próstata passam a se proliferar em decorrência dos hormônios. Não tem como prevenir. Existem algumas medidas, mas nenhuma consistente.

OBESOS E FUMANTES

Existe a idéia de que o obeso e os fumantes teriam menos crescimento benigno da próstata. O que é interessante é que a próstata seria o único lugar no organismo que eles deixam de ter todas as desvantagens, mas a realidade é meio dura: recentemente se apurou que eles são menos operados da próstata, mas não porque ela não cresce, mas pelo receio dos médicos de operá-los porque complicam mais e também porque muitas vezes não vivem o suficiente para ser operados - morrem antes. É uma realidade perversa.

REALIDADE NUA E CRUA

O câncer na próstata adquire maior relevância porque tem uma grande prevalência: 18% dos homens - um em cada seis - manifestarão a doença. E também porque o tumor, que ocorre com muita freqüência dentro da próstata, é eliminado com sucesso em 80%, 90% dos homens. Se esse tumor não é identificado no momento certo e se expande, saindo para fora da próstata, as chances de cura caem para 30%. É um tumor muito comum e se for detectado a tempo, tem como resgatar esse paciente. Dos 18%, somente 3% morrem - a medicina consegue curar 15% dos homens, ou seja, a maioria. Mas vale dizer que todo homem nasce programado para ter câncer de próstata.. Ou seja, nós temos, nas nossas células, genes que as estimulam a virar cancerosas e eles ficam bloqueados durante a nossa existência. Quando o indivíduo envelhece, esses mecanismos de bloqueio deixam de exercer o seu papel e o câncer começa a se manifestar. Com isso vai aumentando a freqüência da doença e todo homem que chegar aos 100 anos vai ter câncer de próstata.

SEM FANTASIA

O exame de toque - um dos meios de se detectar a doença - gera na cabeça dos homens fantasias negativas e receios, mas, na verdade, eles tem muito medo da dor.. Tanto é que os que fazem pela primeira vez, no ano seguinte perdem o medo. Leva três ou quatro segundos e não dói. Então, um dos fatores de resistência é eliminado. Existe um segundo sentimento, que é muito forte: expressar, exteriorizar uma fraqueza se a doença for descoberta. O homem tem pavor disso porque, de acordo com todas as idéias evolucionistas, só vão sobreviver aqueles que forem fortes. É comum você descobrir um câncer no indivíduo, e ele entrar em pânico, não pela doença, mas porque as pessoas vão descobri-la. Porque o câncer é muito relacionado com morte, decadência física, perda da independência, dependência dos outros. O homem não aceita essa idéia, e prefere fechar os olhos e enfiar a cabeça debaixo da terra a enfrentar, mostrando para o mundo e às pessoas que ele é um ser mais fraco. Isso vai afetar a imagem dele, acha que vai perder poder sobre outras pessoas, porque ninguém obedece a um fraco, alguém que vai morrer. Isso vai contra a idéia que temos de ser mais fortes para sobreviver.

A PERFORMANCE DO ROBÔ
Estamos fazendo cirurgias com robô, que permite uma visão muito mais precisa do campo cirúrgico, elimina os tremores na mão do cirurgião, permite incisões pequenas, uma operação muito mais perfeita porque os movimentos dele são muito suaves. Isso é muito novo no Brasil. Fiz o primeiro caso há dois meses, no Sírio-Libanês. E agora, o Albert Einstein tem e o Oswaldo Cruz está adquirindo. Nos Estados Unidos se faz cirurgia robótica em larga escala.Lá, o robô ganha em performance do cirurgião médio, mas ele ainda perde do habilitado. Tenho mais de 2.900 pacientes operados de câncer de próstata pessoalmente. Eu sou o terceiro cirurgião do mundo nesse quesito - só perco para dois americanos e eles estão parando de trabalhar. Apesar de ter essa grande experiência, quando comecei a operar, 35% ficavam com incontinência urinária grave. Agora são só 3%. Impotentes, todos também ficavam. Hoje, se o homem tem menos de 55 anos, a incidência é de 20% - antes era 100%. Há também enxertos de nervos, porque a impotência se deve à remoção de dois nervos que passam perto da próstata. E nós estamos fazendo esse enxerto quando somos obrigados a retirá-los nos casos em que o tumor fica grudado.Entre os pacientes que fizeram os enxertos, metade voltou a ter ereções com o tempo.

IMPOTÊNCIA, O QUE FAZER?
Esses novos remédios para tratar a disfunção sexual contornam 1/3 da impotência, tanto após a cirurgia quanto depois da radioterapia. Se os comprimidos não atuarem, existem injeções. Há ainda próteses penianas que são muito desenvolvidas e produzem uma ereção que quase não tem nenhuma diferença em relação à normal. Isso permite que o homem reassuma a vida sexual plenamente e que as mulheres tenham muita satisfação. Os homens ficam extremamente felizes - são hastes colocadas dentro do pênis. Não fica marca, nem cicatriz. Nos Estados Unidos, entrevistaram as mulheres sobre os homens que tinham prótese e as respostas foram positivas. Ela funciona muito bem.

ENTRE A VIDA E A MORTE

Minha vida é complexa porque eu ando um caminho muito estreito que, de um lado tem a morte e, de outro, a vida.E as minhas ações podem, com uma certa freqüência, resgatar alguém para a vida. Trilhar esse caminho é muito difícil porque, quando você se identifica com o paciente, compreende o sofrimento humano, isso cria um estado de impotência que lhe faz sofrer. Mas, por outro lado, traz momentos de alegria incontida, principalmente quando você resgata um ser para a vida, que não tem nada parecido.

ESCUTANDO MAIS, OUVINDO MENOS

Se eu listar uma série de qualidades, como, por exemplo, humildade, conhecimento técnico, dedicação ao doente, presença, coerência, sentido humanístico, desprendimento material e comunicação e perguntar qual é melhor, só tem uma resposta: comunicação. Todas as outras são importantes. O médico precisa ser humano, ter desprendimento material. A relação médico-doente não é tipo supermercado, que você dá e recebe, é algo muito superior. Ele precisa ter conhecimento técnico, precisa estar presente, gerar esperança, mas ele tem de se comunicar. É comunicação superior, não apenas saber falar. É tão significativo que explica por que há médicos brilhantes aqui no Hospital das Clínicas que conhecem tudo, e não conseguem atender a um doente porque falam bobagem na hora de se expressar. São inibidos, tímidos, não sabem dar para o doente o substrato humanístico. Ele lista 450 tabelas de números e cálculos e não sabe o que se passa pelo seu coração. Isso explica também porque tem tanto charlatão por aí - médicos mal-intencionados e não-médicos - que conseguem atender a muitos pacientes. Eles têm a comunicação. Comunicação envolve inicialmente gerar empatia no doente. É errado cumprimentar um doente e falar "como vai?". Você deve cumprimentar alguém que está com uma doença grave e falar "eu lamento que você esteja nessa situação, imagino o que está sentindo". Saber ouvir, que é diferente de escutar. A hora que você passa a ouvir, entende quais as apreensões que ele tem, elimina um pouco do sentimento de culpa, entende por que está lhe procurando e conquista a confiança. É preciso ser coerente e falar com realismo. É ilusão achar que se engana as pessoas. Falar numa dimensão maior significa gerar esperança, estimular a espiritualidade, porque um dos maiores medos é morrer e não saber o que vai acontecer depois; explicar o que vai ser a evolução dele..Também assegurar presença - ele não será abandonado.

O PAPEL DAS MULHERES

Os homens são resistentes: eles relutam muito em ir ao médico fazer um exame de próstata e só vão quando a mulher os empurra: dois terços dos pacientes no consultório de Miguel Srougi são trazidos por elas. "Ligam para marcar a consulta, os acompanham. A gente não vê mulheres jovens trazendo homens jovens para fazer exames. A gente vê mulheres maduras. Claro que o jovem não está na faixa de risco. Mas existe um outro significado da importância da mulher.Primeiro, que ela é pragmática e incentiva o marido." Mas, por que ela quer isso? "Porque quem ficou vivendo bem 30 anos e conseguiu superar todos os embates da vida conjugal é um casal que o tempo consolidou. E aí a mulher tem um sentido de preservação da família muito mais forte que o do homem. Passadas as tempestades e oscilações do relacionamento, ela não quer que o marido morra. É real. Toda vez que tenho um paciente e ofereço dois tratamentos: um que aumente a existência dele, mas vai, por exemplo, causar alguma deficiência na área sexual. E ofereço um outro tratamento, que cura menos, mas preserva melhor a parte sexual, o homem balança na decisão. A mulher nunca hesita. Ela prefere aquele que aumenta a existência, mesmo ocorrendo o risco de comprometer a vida sexual dele e do casal. Poucas vezes vi uma mulher aconselhar um tratamento que dê menos chance de vida e aumente a possibilidade de ele ficar potente. Dá para contar nos dedos. Ela quer o companheiro, quer preservar aquela pirâmide que foi construída, que é rica."

GERANDO ESPERANÇAS

O ser humano precisa ter alguma esperança, nem que sejam vislumbres. Os médicos americanos acham que são fantásticos e verdadeiros quando dizem que não tem jeito o seu caso, mas isso é não conhecer a natureza humana. É preciso mostrar que ele tem alguma chance, sim.

SOFRIMENTOS E PRIVILÉGIOS

Eu me envolvo muito com meus pacientes. Sofro muito. E esse sofrimento é um dos fatores do sucesso da minha carreira, de 35 anos. Nesse sofrimento eu acabo me entregando mais e mais aos doentes. Isso é ruim, porque não tenho vida pessoal, minha vida familiar é feita nos intervalos. Felizmente, os momentos bons prevalecem sobre os ruins.É por isso que eu sobrevivo. Um doente que coloca a cabeça no meu ombro e agradece por ter feito algo por ele, ou deixa correr uma lágrima na minha frente, me faz deletar, superar aqueles momentos em que me senti totalmente impotente. Uma das coisas importantes é o médico saber e demonstrar que a medicina não é infalível e ele não se sentir onipotente. O urologista tem um privilégio. O oncologista mexe com câncer avançado, já no fim do caminho - eu lido com o inicial. Eu consigo salvar muita gente. É um privilégio para mim.

MEDO DA SEPARAÇÃO

Nós não queremos morrer. Primeiro, pela incerteza do porvir, segundo, porque a morte implica extinção e o ser humano não aceita a aniquilação. A nossa cabeça nasceu para ser imortal.A morte está relacionada com dor, sofrimento, à decadência física, à desfiguração, à perda do papel social, desamparo da família, perdas dos prazeres materiais, da independência.Mas a causa verdadeira é o nosso horror de nos separar das pessoas que amamos. Bem material não deixa ninguém feliz.Há tanta gente rica se suicidando, tomando droga para sair da realidade. Os médicos não compreendem isso. Se as pessoas têm medo de se afastar das pessoas do seu entorno, você precisa tratar o entorno também. Não é o médico que apóia o doente nas fases difíceis - é a família.Eles reagem raivosamente contra a família, querem afastá-la do processo, sem perceber que um doente só vai ter paz, tendo a morte pela frente ou não, se a família estiver ao lado.

VIVENDO NOS LIMITES

Eu sou católico, não praticante, acredito em alguma coisa depois da vida e isso me dá muita paz. Eu continuo numa luta incessante. Vivo nos limites. Nos limites do sofrimento, porque estou do lado das pessoas que sofrem. Nos limites das minhas energias, porque começo a trabalhar às 7 da manhã e vou até as 10 da noite. Trabalho na faculdade de Medicina.. Tenho várias razões existenciais, uma delas é a faculdade. Aqui é a única forma de deixar marcas e mostrar que a minha passagem pela Terra não foi em vão. Aqui você planta as coisas. Cada aluno que receber esses conhecimentos, vai multiplicar o feito. Em vez de ajudar 20 pessoas que ajudo num mês, para cada aluno que eu fizer isso, serão 40, 60, 80, 320...Se eu saísse da faculdade, não iria agüentar essa carga toda de emoções, sentimentos, morte e vida. Aqui a gente conhece o que é o ser humano. Lá fora as pessoas estão todas maquiadas.

REABASTECENDO ENERGIAS

Eu simplesmente acabei com a minha vida pessoal, os meus grandes amigos mal vejo. O meu melhor amigo médico, o oncologista Sergio Simon, não encontro há quase três anos. Sábado à noite vou para uma casa de campo que tenho e fico 24 horas ouvindo música, fazendo minhas leituras, pesquisas, um pouco no computador.. E controlo muito bem a alimentação, o sono e a atividade física para poder agüentar. Faço ginástica de quatro a cinco vezes por semana, tenho uma alimentação equilibrada e durmo bem. Deixo de sair com os amigos para dormir. Não gosto de dormir, mas preciso me recompor.

A SAÍDA DO SÍRIO-LIBANÊS

Os verdadeiros templos na Terra são os hospitais - não as igrejas. Nas igrejas tem muito ouro, riqueza. Aqui não, você conhece o sofrimento, o valor da existência humana. Os orgulhosos e os soberbos ficam humildes, ricos e pobres são iguais; os ruins, os autoritários e os maldosos se tornam condescendentes: eles ficam despidos, tiram a máscara; é aqui que você conhece o que é viver, que resgata para a vida, não em uma igreja qualquer,que o sujeito entra lá, reza dez minutos e sai. Ele pode até sarar, cicatrizar a sua alma. Mas aqui nós curamos a alma e o corpo. Esse é o verdadeiro templo, onde o ouro é a vida. Você entende o impacto que a desigualdade social tem sobre o ser humano, a pobreza, a falta de instrução causa doenças. Depois de 30 anos no Sirio-Libanês eu mudei para o Oswaldo Cruz. Achar que eu vou ter novas salas, três enfermeiras a mais, é brutalizar o que passou pela minha cabeça. Mudei porque não estava vendo esse lugar como um templo. Eu vivo intensamente, por isso tenho esses sentimentos.

NAS ASAS DA LIBERDADE

Você só é livre quando tem boa saúde. Ninguém fala isso. Dar saúde para uma pessoa é um pré-requisito para ela ser livre. Nesse templo, que é o hospital, nós tornamos as pessoas livres.

UM POUCO DE FILOSOFIA

A melhor forma de se transmitir as virtudes é pelo exemplo, pela coerência. Certa vez perguntaram para Sócrates como a virtude poderia ser transmitida - se pelas palavras ou conquistada pela prática. ele não soube responder. Então, Aristóteles, depois de uns anos, respondeu: "A virtude só pode ser transmitida pela prática e por meio do exemplo". Aqui, eu posso tentar ser o exemplo. Mudando o cotidiano das pessoas, transformando a sociedade e construindo um novo mundo.

CINCO MEDIDAS PREVENTIVAS

Segundo Miguel Srougi, a prevenção ao câncer de próstata é feita de forma um pouco precária, porque não existem soluções para impedi-lo. Na prática, há o licopeno, que é o pigmento que dá cor ao tomate, à melancia e à goiaba vermelha. "Talvez diminua em 30% a chance, mas esse dado é controvertido, por causa disso a gente incentiva os homens a comerem muito tomate, só que deve ser ingerido pós-fervura, ou seja, precisa ser molho de tomate. Não pode ser seco ou cru." A vitamina E também reduz teoricamente os riscos em 30%, 40%. Mas, se for ingerida em grandes quantidades, produz problemas cardiovasculares. Na verdade, se o homem quiser se proteger, deve tomar uma cápsula de vitamina E por dia. Acima disso, não é recomendável. O terceiro elemento é o Selenio, um mineral que existe na natureza e é importante para manter a estabilidade das células, impedindo que elas se degenerem, que é encontrado em grande quantidade na castanha-do-Pará. "Qualquer homem pode ingerir em cápsulas, mas se ele comer duas castanhas por dia, recebe uma certa proteção", diz o especialista. Uma quarta medida é comer peixe, três porções por semana - rico em ômega 3 e tem uma ação anticancerígena provável. E, uma quinta, tomar sol. "O homem que toma muito sol sintetiza na pele vitamina D, que tem forte ação anticancerígena. É por isso que os homens da Califórnia desenvolvem muito menos a doença do que os de Boston", afirma Srougi..

PACIENTES ILUSTRES

Trato todos os meus pacientes de forma igual. Se começo a tratar os mais importantes de um jeito diferente, eles dão mais trabalho. Se tratar igual, não. Até se sentem melhor com isso.

PODER vs TRANSFORMAÇÃO

O poder é a única forma de passar pela existência deixando marcas. Só com ele você consegue fazer isso. E nenhum de nós terá vivido de forma digna se não deixá-las. A minha definição de felicidade é estarmos alegres com o que somos, o que representa um continuum de bem-estar físico, mental e afetivo. É fantástica essa definição. E a gente só é feliz se estivermos circundados por pessoas felizes. E o poder nos dá um pouco dessa felicidade. Mas o grande problema é você dá-lo ao ser humano, que é altamente imperfeito - ele tem defeitos incompreensíveis para qualquer espécie - aí vira uma arma de destruição. Mas, quando se dá poder às pessoas de bem, ele se torna algo transformador.

TELEFONIA CELULAR NOS USA

Quase metade dos mendigos de Washington possuem celular

O aparelho é utilizado para guardar cupons de comida e tirar fotos.

Por Stella Dauer

Os tempos de crise amedrontam os americanos, mas pelo menos uma parcela deles parece estar melhor do que antes. Um artigo publicado no site do jornal The Washington Post revelou que entre 40% e 45% dos sem-teto de Washington, capital dos
Estados Unidos, possuem e utilizam um celular.

Mas para quê um mendigo poderia usar um celular? O artigo cita o caso de Chris, ex-viciado em crack, que possui vários “bicos”, apesar de ser um sem-teto. Uma vez que perdeu um de seus empregos no call center da Verizon porque seu chefe não conseguiu contatá-lo, Chris adquiriu um celular, e agora pode ser encontrado a qualquer hora, tendo sido até mesmo promovido em uma de suas ocupações.

“Ter um celular não é mais um privilégio é uma necessidade”, disse Rommel McBride, que passou seis anos nas ruas antes de ser selecionado para um programa de moradia. “Um celular é o único jeito de guardar seus cupons de descontos em restaurantes, suas informações de moradia, seu trabalho. Quando você vive em um abrigo ou dorme nas ruas, essa é sua última opção de comunicação com o mundo”, declara.

Além do objetivo de Chris, os desabrigados também utilizam o celular para armazenar cupons de alimentação e também para tirar fotos, que são inclusive “blogadas” em sites dedicados a moradores de rua como o Streats.tv . De acordo com o site Übergizmo checar emails e ligar para o 911 também estão entre as utilidades do dispositivo.

Tudo isso também se deve ao fato do atual preço dos celulares. O artigo explica que existem modelos, como o H2O Wireless, que custam US$ 20 e vêm com 200 minutos de conversação. Quando os créditos acabam, basta retornar à loja e adquirir mais minutos, pelo preço de US$ 0,10 o minuto. “Às vezes, eles pagam com copos cheios de moedas”, falou Donald Camp, dono de uma loja de celulares.

fonte :GEEK

ADESIVO CIRCULANDO NO PAÍS

MOQUECA DE BACALHAU

Ingredientes

· 1 kg de postas de bacalhau dessalgado
· 1 litro de água para o dessalgue
· 1 xícara (chá) de azeite
· 1 cebola média picada
· 3 dentes de alho amassados
· 3 tomates sem pele e sementes picados
· 2 colheres (sobremesa) de azeite de dendê
· 2 colheres (sopa) de purê de tomate
· 2 ramos de coentro picado
· 1 folha de louro
· 1/2 xícara (chá) de leite de coco
· Sal se necessário
· Pimenta a gosto

Molho
· 2 xícaras (chá) de água do cozimento do bacalhau
· 1/4 xícara (chá) de farinha de creme de arroz
· 1 cebola pequena ralada
· 1 colher (chá) de azeite de dendê
· Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo

Cozinhe o bacalhau na última água do dessalgue por 15 minutos. Escorra e reserve quatro xícaras da água. Em uma panela, aqueça o azeite, refogue a cebola, o alho e o tomate. Acrescente duas xícaras da água reservada, o azeite de dendê, o coentro, o louro e o purê de tomate. Deixe ferver até tomar consistência. Acrescente o leite de coco, as postas de bacalhau e cozinhe por mais 10 minutos.

Molho
Em uma panela, coloque o restante da água do bacalhau e dissolva a farinha de arroz. Acrescente a cebola, o azeite de dendê, o sal e a pimenta. Deixe cozinhar até engrossar. Sirva o prato acompanhado do molho.

Dica: Enquanto dessalgar o bacalhau, mantenha-o na geladeira. Ele ficará tenro, consistente e não irá exalar cheiro.
· 2 xícaras (chá) de água do cozimento do bacalhau
· 1/4 xícara (chá) de farinha de creme de arroz
· 1 cebola pequena ralada
· 1 colher (chá) de azeite de dendê
· Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo

Cozinhe o bacalhau na última água do dessalgue por 15 minutos. Escorra e reserve quatro xícaras da água. Em uma panela, aqueça o azeite, refogue a cebola, o alho e o tomate. Acrescente duas xícaras da água reservada, o azeite de dendê, o coentro, o louro e o purê de tomate. Deixe ferver até tomar consistência. Acrescente o leite de coco, as postas de bacalhau e cozinhe por mais 10 minutos.

Molho
Em uma panela, coloque o restante da água do bacalhau e dissolva a farinha de arroz. Acrescente a cebola, o azeite de dendê, o sal e a pimenta. Deixe cozinhar até engrossar. Sirva o prato acompanhado do molho.

Dica: Enquanto dessalgar o bacalhau, mantenha-o na geladeira. Ele ficará tenro, consistente e não irá exalar cheiro.

Fonte: Via email Raka Motta Ribeiro